どうも、作家のサクライ(@sakurai_39_39)です！
今回は、引きこもりフリーランス、脱ズボラを決意、というテーマでお話していきたいと思います。
最近、自分のズボラ化に拍車がかかり、1人ではろくに外にも出ない引きこもりになっておりました。
それだけならまだしも、「面倒くさい」が口癖になり、あらゆることを後回しにして時間を無駄に使ったり、自分自身をおざなりにしたり…。
なぜこんなふうになったのか？や、脱ズボラのために決心したこと等を綴っていきます。
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ズボラとは？
ズボラとはよく聞く言葉ですが、どういう意味かというと以下のような意味らしいです。
おこなうべきことや守るべきことをしなかったりおろそかにして、だらしないこと。
行動・態度にしまりがないこと。また、そのさま。
（コトバンクより）
まさに私のこと…！
ズボラな毎日を振り返る
「ズボラをやめたい」と言っている私ですが、「じゃあどんな生活しとんねん？」て話だと思うので、簡単にご紹介したいと思います。
- 病院に行くことを後回しにする
- 1人の時の自炊が、栄養素度外視の手抜きごはん
- 役所に行くことを後回しにする
- 買い物も後回し
- 掃除も後回し
- 家で着る服がいつも同じローテーション
休息も必要！イラストレーターは、絵を描かない日は何してる？という記事でもチラッと書きましたが、こんな感じで、とにかく後回しのオンパレードでした。
「いい加減にやらないとやばい！！」というラインまで来ないと、何事もやらなくなっていたのです…。
家での1人ごはんも、メニューを考えるのが面倒で昼・夜と同じメニューを食べたり、そうめんばっかりだったり、インスタントラーメンオンリーだったり、そもそも何も食べなかったり…。
夫がいる時は料理のモチベーションも上がるのですが、1人だと「何でもいいや」になっちゃうんですよね…。
そして、役所での雑務や買い物も後回しにしていると、結局あとでツケが回ってきて困る羽目に…。
必要な時に必要な物がない！やっぱりあの時行っておけばよかった！と思うこともザラです。
どうしてこうなった？
面倒くさがりでズボラな私ですが、そもそもなぜこんなふうになったのか？
昔はさすがに、ここまでではなかったはず…！
というわけで、原因を考えてみました。
- 引っ越して、車がないと移動できない環境になったこと
- 「面倒くさい」が口癖になったこと
このような原因が考えられます。
ちなみに引っ越し前も田舎住みだったので、車移動が必須なのは変わりません。
しかし、引っ越し前と大きく違うのが、引っ越し前は電車の駅が徒歩圏内にあったという点です。
この違いが、個人的にかなり大きい…。
駅が近かった頃は今より街に出やすかったので、買い物や遊びによく出かけていました。
だからこそ、今よりもフットワークが軽くて、「外に出るハードル」が今よりもはるかに低かったのです。
それが今は、最寄り駅まで数キロあるので、引っ越し前のように気軽に遊びに出掛けることもなくなり、その結果家から出ることが激減…。
「家から出ることが面倒くさい」にまでなってしまった結果、外出系の用事はどんどん後回しにするようになってしまいました。
そうなると段々と「動くことが面倒」というレベルにレベルアップし、外出関係の用事以外に関することのやる気も減って、ズボラ化に拍車がかかったというわけです。
「栄養のことなんて、少々忘れてもOK」
「家で着る服なんて、誰も見ていないんだし何でもOK」
「まだ掃除しなくても大丈夫っしょ」
「眼科？まだ行かなくて大丈夫大丈夫」
と、こんな感じで日常生活に限らず、自分自身のことにも興味が薄れて、ずさんな毎日を送っておりました。
このままではまずい！変わりたい！
このような感じで、ずさんな毎日を送っていた私ですが、ある時ふと、YouTubeでとあるVlogが目に留まりました。
オシャレなOLさんのオシャレなVlogです。
それを見た時、衝撃を受けました…。
私と（たぶん）大して年も変わらないであろう動画内の女性は、なんと丁寧に日々を生きていることかと…。
毎日身だしなみを綺麗に整えて、美味しそうなご飯を作り、大事な用事はきちんと済ませ、カフェに行ったりショッピングに行ったり、外に出て…。
同じ人間か？ってなりましたよね。
単純にそういう生活に憧れるという気持ちもありますが、何より「自分自身と時間を大切にしている」ということが伝わってきて、「私も変わらなければ」と思えたのです。
脱ズボラのために、まずは「面倒くさい」をやめる
ズボラに拍車がかかった原因も挙げましたが、まずは「面倒くさい」という口癖を言うのをやめようと思います。
「メニューを考えるのが面倒くさいから…」じゃなくて、ちゃんと考えて、連続で同じメニューを食べない。
そして次に、後回しにするのをやめます。
後回しにしたところで、結局あとで自分がやらなきゃいけないから、それならできる時にやっておく！
意識的に絵を描かない日をつくり、必要な用事はその都度終わらせようと思います。
というわけで、年に一度の健康診断の予約も早速しておきました。
コンタクトを買うために、眼科にも行きます。
学生時代に買ったボロボロのTシャツは処分して、新しいTシャツを買います。
こんな感じで少しずつ、面倒くさがりなズボラ人間を卒業したいと思います…。
これからは、自分自身や時間を大切にする生き方を心がけていきたいと思います。
